Project Description

Skivstångklass

Ett styrkepass för kroppens alla större muskelgrupper. Vi arbetar med en skivstång där vi anpassar vikten efter respektive muskel och dess styrka. Kroppen får här en ordentlig genomkörare med fokus på en muskelgrupp i taget. Denna klass passar dig som behöver stärka upp din kropp och samtidigt vill ha roligt och svettas tillsammans!

Tid: 60 minuter